Sibylle Rathgeb

„Ich liebe das Leben und seine abertausenden Möglichkeiten! Es gibt so viele Dinge, die zu entdecken sind, so viele Bereiche, die auszuprobieren sind und so viele Varianten, die angewendet werden können.

Besonders eindrücklich finde ich diese Tatsache am Beispiel Körper. Mein beruflicher Werdegang widerspiegelt denn auch diese Vorliebe. Das Sportlehrerstudium bot mir Einblick in etliche Sportarten, es lehrte mich Bewegungsabläufe zu analysieren, ich lernte die Anatomie und Physiologie des Körpers kennen, übte mich in der klugen Übungsauswahl und im didaktisch sinnvollen Übungsaufbau.

Meine Vorliebe zu Musik und Tanz brachten mich dazu, den Aerobicinstructor bei der IFAA zu machen. So konnte ich neben dem Studium Aerobicstunden geben und arbeitete dazu als Fitnesstrainerin. Ich war von der Weiterentwicklung der Fitnessszene fasziniert und bildete mich in allen möglichen Trends weiter (StepAerobic, hip hop, Afro, klassische Massage, etc.)

Nach der Geburt meines Sohnes erfuhr ich am eigenen Körper, was Beckenbodenschwäche bedeutet. Ich machte die Ausbildung zur Bebo® -Beckenbodentrainerin, um mich gründlich mit dieser Muskelschicht und deren Aufbau vertraut zu machen.
In dieser Zeit entdeckte ich meine Leidenschaft zum orientalischen Tanz. Wie sich die Musik in Körperbewegungen zeigen kann! Das Choreografieren von Tänzen zu Musik macht mir riesige Freude und erfüllt mich in meinem Lebensdrang: es gibt doch nichts Schöneres, als mit der Musik zu fliessen!

Dass man bezüglich Körperarbeit nie ausgelernt hat, erfuhr ich durch Cantienica®; zuerst im Teilnehmen in Stunden, später vertiefter in der Ausbildung. Ich entdeckte durch die Cantienica® - Methode neue, feinere Dimensionen in meinem Körper. Ich lernte bewusst, die einen Muskeln anzuspannen und andere loszulassen, was meine Variationsvorliebe natürlich aufblühen lässt. Ferner lobe ich die anatomische Präzision dieser Methode, was mir bei der Arbeit am Körper enorme Sicherheit gibt.

Denn sichere, motivierte Stunden bieten, bei denen ich all meine Erfahrungen und Freude an der Bewegung einfliessen lasse, ist mein Ziel. Just enjoy it!“